Archivo de entradas por año

Autor: Miguel Ángel Bargueño Fuente: Buenavida. El País Mucho se ha hablado del canon de belleza que imponen a las mujeres las industrias del cine y la moda. De la esclavitud de la talla 36, del 90-60-90, de los vientres planos, los senos perfectos y la ausencia de estrías. En cierto modo, la sociedad se ha rebelado ante ese despropósito, … Leer más

Autora:  Verónica Palomo Fuente: El País. Buenavida «Hay grandes hombres que hacen a todos los demás sentirse pequeños, pero la verdadera grandeza consiste en hacer que todos se sientan grandes», dijo el novelista inglés Charles Dickens. Frases como esta se suben a las redes sociales continuamente y nadie duda ni un minuto en darles un like, compartirlas y retuitearlas. No … Leer más

Autora: Natalia López Pevida Fuente: El País Si hay una pregunta que enerva a las personas sin pareja -y con razón- es la clásica puya del «¿y tú para cuando?» La mayoría de las veces no hay malicia tras de la manida frase, pero eso no significa que no tenga importancia: se trata de una indeseada consecuencia de la arraigada … Leer más

Ha llegado el ansiado momento, ¡Vacaciones! Empieza el trajín de buscar destino, encontrar la oferta perfecta, pero ¿Cómo vamos?, ¿coche, bus, avión…? Yo quiero playa. ¡Pues yo montaña! ¡Déjate nos vamos al pueblo y apañado!… Todo eso está fantástico pero… ¿Qué hacemos mientras los y las peques tienen vacaciones pero las personas adultas no? Esas semanas en las que los trabajos … Leer más

A lo largo de nuestras vidas diferenciamos espacios que cobran especial importancia para nuestro bienestar y equilibrio. Hay muchas formas de jerarquizar su relevancia en nuestro día a día y una de ellas es medir el tiempo que invertimos. Por ejemplo, en España el tiempo medio que pasamos durmiendo son 7,2 horas diarias. Esto hace que dormir (y soñar) sea … Leer más

Una de las cosas más importantes que he aprendido en mis años de desarrollo personal y profesional, es que la típica frase de “qué mala suerte que siempre aparecen personas en mi vida que me hacen sentir de la misma manera”, no es simplemente cuestión de suerte. Hay muchos factores que están implicados en que nos sintamos atraídos y atraídas … Leer más