¿Tengo el COVID-19? o ¿es ansiedad?

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En este último tiempo, nos están llegando muchos casos, dudas, consultas y demandas debido a que muchos síntomas de ansiedad pueden parecerse a los síntomas que genera el coronavirus. En especial, los problemas respiratorios. Hemos decidido, desde el equipo de Psicólogos Retiro, por este motivo, poder aclarar estas dudas.   Para comenzar haremos una breve introducción acerca de lo que … Leer más

Cuarentena en pareja

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Recomendaciones desde Nara Psicología para mantener un equilibrio en la convivencia diaria. Phillippe Caille hizo famosa la expresión “Uno más uno son tres” en su obra de título homónimo, refiriéndose al contexto de una terapia de pareja. Se trata de una frase idónea para referirse a los fenómenos que pueden experimentarse en el escenario actual, en el que numerosas parejas … Leer más

Ansiedad en estos días

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Durante estos días, estar recibiendo información constante sobre lo que está ocurriendo es suficiente para preocuparnos a cualquiera de nosotras y nosotros. Además, esto puede ser un desafío mayor para las personas que vivían con problemas de ansiedad día a día previamente. Dada la situación, en la que todas las personas debemos mantenernos aisladas, es muy importante cuidarse, ya que … Leer más

¿CÓMO INFORMAR Y PROTEGER A TU HIJO/A FRENTE AL CORONAVIRUS-COVID 19?

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Lo que los padres y madres deben saber El niño aprende más desde lo que ve o imagina que sobre lo que escucha. Tendemos a creer que los niños no son adultos en miniatura, sino que tienen una serie de características psicológicas, evolutivas y emocionales que debemos conocer los adultos, para entenderles, y que puedan entendernos también a nosotros, recibiendo … Leer más

8M: Hablemos de feminismos

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Se acerca el 8 de Marzo, Día Internacional de la(s) Mujer(es), y ya se respira en el ambiente que las ciudades de todo el mundo volverán a teñirse de morado reivindicando una sociedad más equitativa, inclusiva y diversa. La lucha de las mujeres no es nueva, y para comprender cómo hemos llegado hasta aquí, es necesario echar la vista atrás … Leer más

La teoría de las ventanas rotas

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Philip Zimbardo, psicólogo social de la Universidad de Standford, llevó a cabo en el año 1969 un sugestivo experimento que devino en una teoría gracias al trabajado de James Wilson y George Kelling. Se vino a llamar “la Teoría de las Ventanas Rotas”. Desde Nara Psicología consideramos que merece la pena recordar la contribución de esta teoría al ámbito de … Leer más