La palabra “adolescencia” viene del latín “adolescens” que significa “crecer”. En términos biológicos la adolescencia es un fenómeno donde el cuerpo crece y las hormonas sexuales despiertan, produciendo múltiples cambios tanto físicos como psicológicos que no siempre son fáciles de experimentar. Sin duda alguna, se trata de un proceso evolutivo que implica una transición entre la infancia y la adultez … Leer más
¿Por qué me siento tan irritado? Psicólogos Retiro
En la mayor parte de las situaciones, entendemos la definición de irritabilidad como una conducta alterada que manifiesta una persona, es usualmente relacionada con la agresividad, hostilidad, mal temperamento, ira o incluso intolerancia. El enfado y la irritabilidad alteran la mayor parte de las relaciones interpersonales y familiares, pueden tener una gran influencia en el desempeño laboral o académico, les … Leer más
Nara Psicología en colaboración con FUNDAE
A partir de este momentos, todos/as los/as alumnos/as tendrán la posibilidad de bonificar sus cursos a través de la nueva colaboración existente establecida entre Nara Psicología y FUNDAE. Curso bonificable para trabajadores en activo contratados por cuenta ajena, a través de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo. Contacta con Bonifica tu curso y te informarán de todo … Leer más
¿Límites y mi hijo? Imposible ¿Cómo poner límites?
El ejemplo y la conducta personal de los padres son la base más sólida en la educación de los hijos. Los padres son modelos y los límites se establecen en relación con la observación/imitación del comportamiento de sus figuras de referencia, tanto los padres como por su grupo de iguales y más, estos últimos, en la adolescencia. Lógicamente nuestros hijos … Leer más
La terapia EMDR, otra forma de psicoterapia
Las siglas EMDR significan Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing en inglés). EMDR es un novedoso enfoque psicoterapéutico que se basa en el procesamiento cerebral adecuado de un evento traumático. Está sostenido sobre el Procesamiento Adaptativo de la Información (PAI) que consiste en que la persona procese adecuadamente la información sobre el evento negativo … Leer más
¿Por qué resulta tan difícil el periodo de Navidad? Psicólogos Retiro
¿Por qué se hace tan difícil la llegada de la Navidad? ¿A quién afecta más este tiempo? Dependiendo de las circunstancias personales y del momento que una persona experimenta, la afectación y el sufrimiento en esta época puede ser mayor. Según el Instituto Nacional de la Salud, en diciembre aumenta casi el 40% de los casos de depresión. ¿A que … Leer más
¡¡Propósitos para el 2020….!! ¿Por qué se cumplen a medias o no llegamos a cumplirlos?
En estas fechas en las que estamos siempre hacemos un balance del año anterior y nos proponemos determinados objetivos para el año siguiente. Actividades, hábitos, metas, aspiraciones que, o bien, no cumplimos el año que dejamos atrás o que hemos decido que ha llegado la hora de ponerlos en marcha. Para enero siempre tenemos una lista, sin fin, de cosas … Leer más