Claves para gestionar la incertidumbre de esta época

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Os proponemos unas claves para poder gestionar la situación de incertidumbre que estamos viviendo. Ya que en el momento actual, realmente, es un GRAN RETO. La máxima del vídeo, que os dejamos, es en palabras textuales de Confucio: “Si los problemas tienen solución, ¿de qué te preocupas?. Y si no la tienen, ¿por qué sigues preocupándote?” En esta situación tenemos … Leer más

¿Cómo nos afectaría un segundo confinamiento? Recomendaciones – Psicólogos Retiro

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El periodo de desconexión que podemos estar viviendo gracias a los meses de vacaciones, es de gran ayuda para liberar la tensión y angustia que nos produjo aquel primer confinamiento. A pesar de ello, observamos como nada está claro, la incertidumbre del futuro y el miedo a un posible segundo confinamiento está ahí. Desde entonces hemos recibido en consulta, demandas … Leer más