Hace unos días se declaró el 15 de julio como día internacional del Zentangle, pero ¿Qué es esto? Zentangle es una técnica de meditación a través del dibujo de patrones. Esta palabra proviene de “Zen” escuela budista que pretende alcanzar la iluminación a través de la meditación, y “Tangle”, que inglés significa “enredo”. Probablemente muchxs en este punto piensen “esto … Leer más
Prevención del Suicidio en Austria: Estrategia SUPRA
La estrategia de prevención del suicidio en Austria, conocida como SUPRA, es una iniciativa crucial en la lucha contra el suicidio, implementada bajo el proyecto ImpleMENTAL cofinanciado por la Unión Europea. Este programa integra un enfoque multinivel de prevención, combinando intervenciones universales, selectivas e indicadas, adaptadas al contexto local. Objetivos de SUPRA Implementación de Intervenciones Universales: Se centra en actividades … Leer más
Reforma del Sistema de Salud Mental Comunitaria en Bélgica
La reforma del sistema de salud mental comunitaria en Bélgica es uno de los proyectos más significativos en el ámbito de la salud mental en la Unión Europea. Este proyecto, parte de la iniciativa conjunta ImpleMENTAL, busca transformar los servicios de salud mental mediante un enfoque centrado en el paciente y basado en la comunidad. Objetivos de la Reforma La … Leer más
La importancia de hacerse las preguntas adecuadas
“Cambiar de respuesta es evolución. Cambiar de pregunta es revolución.” Jorge Wagensberg “El secreto en la vida no es dar respuestas a viejas preguntas, sino hacernos nuevas preguntas para encontrar nuevos caminos”. Einstein Saber formular buenas preguntas y saber hacerse las preguntas adecuadas en nuestra vida personal, social o laboral puede ser sinónimo de avanzar, de crecer, de … Leer más
¿Por qué es necesario el enfoque de género en la prevención del suicidio?
En la actualidad, el Ministerio de Sanidad ha puesto en marcha el teléfono 024 de atención 24 horas para la prevención de la conducta suicida debido al incremento de casos en el año 2020 (último año en el que hay cifras recogidas por el Observatorio de Suicidio en España). Este incremento se ha dado sobretodo en población joven y en … Leer más
¿Y SI HACEMOS EL AMOR Y NO LA GUERRA?
“Creemos que el origen de la guerra nace en la mente, en el corazón y en el interior de cada ser humano, al fomentar la mentira, la injusticia, la esclavitud y el odio, por medio de la ley de la fuerza. Pero, al igual que la guerra, nace también en nuestro interior la paz, como fruto de una búsqueda de … Leer más
Año nuevo, momento de aprendizajes y deseos.
Foto: Quino, Mafalda. El día 1 de enero se inicia el nuevo año en muchos países del mundo. Parece ser que el origen de estas celebraciones de año nuevo que se celebran en las culturas occidentales, son las fiestas romanas que se hacían en honor al Dios Jano, el Dios de las transiciones, de las dos caras: una que mira … Leer más
¿En qué nos ayuda el Día de Muertos/as?
El día 1 de noviembre se celebra el Día de Muertos/as. Por este nombre se le conoce en México y otros países de Latinoamérica, en España se le llama el Día de Todos los Santos y en Estados Unidos y Reino Unido, Halloween. La celebración indígena y celta, estaba relacionada con el final de la cosecha y con la llegada … Leer más
¿Existe vida más allá de la monogamia?
En el llamado “Mes del amor”, muchas personas se pueden plantear la consistencia del esquema vincular adoptado de manera hegemónica en nuestra sociedad. La monogamia entendida como el sistema de emparejamiento de “dos en dos” forma parte de nuestra cultura afectiva y sexual. Resulta difícil plantearse otros modelos relacionales tal y como hemos sido socializadas dentro de nuestro contexto histórico. … Leer más