Constantemente recibimos mensajes sobre lo importante que es tener una autoestima alta para nuestras vidas y para el desarrollo de nuestros proyectos vitales, pero… ¿qué es eso de la autoestima? La autoestima es el conjunto de pensamientos, sentimientos y percepciones que tenemos sobre nosotras/os mismas/os, es decir, es la valoración que cada persona realiza sobre sí misma. Esta está formada … Leer más
Psicogenealogía: el árbol genealógico como herramienta terapéutica.
En Nara Psicología ofrecemos Psicogenealogía: el árbol genealógico como herramienta terapéutica; permite conocer la historia personal y familiar de nuestros antepasados. Una actividad destinada a profesionales impartida por Judit Gonzalo Folgueiras, durante el 17 de noviembre de 10:00 a 14:00 horas. UTILIZA EL SIGUIENTE FORMULARIO [gravityform id=»3″ title=»false» description=»false»]
¿Cómo nos afecta el cambio de hora?
El ser humano es un animal de costumbres. Nuestro cuerpo agradece las rutinas. Sin embargo, con el cambio de horario de octubre retrasamos la hora y lo forzamos. A las tres de la madrugada del domingo vuelven a ser las dos. Así que es muy probable que a partir de ahora nos levantemos antes incluso de que salga el sol. … Leer más
El proceso de duelo
Cuando nos enfrentamos a la pérdida de una persona querida, sentimos dolor, y ante ese dolor pueden aparecer muchas preguntas: ¿esto que me pasa es normal?, ¿lo voy a poder superar?, ¿cuánto tiempo voy a estar así?, ¿qué tengo que hacer para superarlo? Voy a intentar responder a estas preguntas… Duelo proviene del latín dolus, dolor, respuesta emocional ante la pérdida … Leer más
¡Límites sí!, ¡límites no!… ¿límites tal vez?
De un tiempo a esta parte se habla mucho acerca de la necesidad, o no, de poner límites a nuestros hijos e hijas. ¿Hay que marcarles lo que deben hacer, cómo comportarse? O por el contrario ¿es mejor dejarles experimentar y que se gestionen por sí mismos y mismas? Prácticamente todos y todas habremos oído hablar de los 3 estilos … Leer más
Se conmemora el Día Mundial de la Trombosis
Cada 13 de octubre, convocado por la Sociedad Internacional de Hemostasis y Trombosis (ISTH), se conmemora el Día Mundial de la Trombosis. Se trata de una afección que arroja cifras alarmantes. De acuerdo a la ISTH, una de cada cuatro personas en el mundo muere por causas relacionadas con coágulos de sangre, es decir, trombosis; y el 60% de los … Leer más
Día mundial de las enfermedades reumáticas
Hoy 12 de Octubre celebramos el Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas o día mundial de la Artritis. El término “enfermedades reumáticas” engloba un conjunto de enfermedades muy diversas y complejas, de origen no traumático, que afectan principalmente al aparato locomotor o musculoesquelético (articulaciones, huesos, músculos, tendones y ligamentos), pero que también pueden afectar a otros sistemas u órganos como … Leer más
La imagen corporal y su relación con la autoestima en M21 RADIO
https://www.m21radio.es/podcast/cero-en-conducta/cero-en-conducta-03102018 Jorge Moreno, habla para M21 radio de su proyecto de autoimagen con jóvenes en riesgo de exclusión. El programa trata la imagen corporal y su relación con la autoestima en el ámbito educativo. Parte desde la mirada de la prevención en las aulas con el fomento de un autoconcepto y autoestima adecuados. Pasando por la mirada de diversos profesionales … Leer más
Feria Economía Solidaria Madrid 2018
[et_pb_section bb_built=»1″ next_background_color=»#000000″][et_pb_row][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text _builder_version=»3.15″] Vuelve #LaVIFeria de Economía Solidaria de Madrid con más de 60 actividades y más de 100 entidades expositoras para demostrar que existe otra manera de hacer economía. Talleres, charlas, conciertos y muchas actividades gratuitas más vinculadas al consumo responsable, feminismos, sostenibilidad, innovación social, cultura crítica, educación, finanzas éticas… Nara Psicología participará con un stand y ofrecerá dos talleres … Leer más
Cuando el “amor” nos daña
Últimamente me encuentro en mi consulta con numerosos casos de chicas que me piden ayuda porque no se encuentran bien. No identifican el motivo pero sí saben que “algo” les provoca malestar.