Jóvenes y Violencia de género

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A pocos días del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, más de medio centenar de mujeres han sido asesinadas en lo que va de año. Y estos datos contabilizan aquellos que suceden dentro del marco de la relación de pareja o ex pareja (lo que la ley contempla como violencia de género), … Leer más

¿QUÉ ES LA ANOREXIA?

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La anorexia nerviosa consiste en una restricción de la ingesta energética en relación con las necesidades individuales de cada persona. Que conduce a un peso corporal muy bajo en comparación con el esperado según la edad, el sexo, el curso del desarrollo  y la salud física. Esta progresiva pérdida de peso conlleva un debilitamiento general del organismo, a pesar de … Leer más

Los riesgos de la sociedad hiperconectada: el sexting y el grooming online

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Desde hace algunos años el uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TICs) han protagonizado un importante desarrollo y una gran acogida; siendo una fuente de oportunidades para las personas en diferentes ámbitos de la vida debido a todas las posibilidades que ofrecen. Además de eso, es importante tener en cuenta los riesgos que la “sociedad digital”, … Leer más

Mi hijo o hija rechaza a mi nueva pareja, ¿qué puedo hacer? 

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En la actualidad, las separaciones de parejas con hijos e hijas son cada vez más frecuentes. Esta realidad, plantea nuevos retos a unos padres y madres que, en la mayor parte de los casos, son la primera generación de su familia que se separa. No hay muchos referentes de cómo hacerlo y esto, junto a la falta de información y … Leer más

¡Transforma tu vida! Usa estas 5 Estrategias

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En el artículo del martes hablamos acerca de lo que es el crecimiento personal. Hoy os proponemos 5 claves para transformar vuestra vida. Hablaremos acerca de qué acciones podemos realizar para comenzar un cambio hacia la autosatisfacción y el bienestar personal.   Mejorar nuestro Autoconocimiento y nuestra autoconciencia. Cómo vimos en el artículo el crecimiento personal es un proceso individual … Leer más

Crecimiento personal… Concepto muy de moda, pero…. ¿Qué es?

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¿A que se denomina Crecimiento Personal? Este término hace referencia a una serie de actividades para mejorar la conciencia o el conocimiento hacia uno mismo y descubrir nuestra verdadera identidad, con el objetivo de desarrollar las propias fortalezas o potencialidades y entrenar para mejorar las debilidades. Lo que repercutirá en nuestras habilidades personales y relacionales. Es un proceso que realizamos … Leer más

¿Qué pueden hacer los papás para aumentar la autoestima del niño? Psicólogos Retiro

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¿Qué pueden hacer los padres para lograr que sus hijos tengan una alta autoestima ? A continuación, algunas pautas que pueden marcar una gran diferencia. Tenga cuidado con lo que dice. Sea un ejemplo positivo. Identifique y dirija los sentimientos equivocados de sus hijos Sea espontáneo y afectuoso con su hijo. Utilice reacciones positivas y acertadas. Ayude a su hijo … Leer más