Archivo de entradas por año

Dicen que febrero es el mes en el que se celebra el amor de pareja. Dicen que hay que regalar algo o tener un momento especial con nuestra pareja en estas fechas. Estas expectativas sociales y culturales suelen producir, que nos paremos a pensar en cómo nos sentimos actualmente en relación con la pareja. Si nos hemos separado hace poco, … Leer más

Mucho se ha hablado del canon de belleza que imponen a las mujeres las industrias del cine y la moda. De la esclavitud de la talla 36, del 90-60-90, de los vientres planos, los senos perfectos y la ausencia de estrías. En cierto modo, la sociedad se ha rebelado ante ese despropósito, y a modo de réplica han surgido campañas … Leer más

La autoestima es el conjunto de sentimientos, pensamientos y conductas que hacen que una persona se sienta digna de ser valorada y querida, aceptada, respetada por sí misma sin depender para ello de la valoración y el cariño de los demás. Teresa y Ana eran dos hermanas que vivían en un pequeño pueblo, junto a sus padres y sus dos … Leer más

Llega el mes de febrero, para algunas personas el mes del amor, para otras el mes de gástate-lo-que-no-te-gastate-en-navidades. Sin embargo, es un buen momento para retomar *los mitos del amor romántico* (link al otro artículo) y adentrarnos más en el mito de media naranja. Como veíamos, creer en este mito significa creer en la perfección. Es esperar una relación donde … Leer más

Los exámenes representan una fuente alta de estrés y ansiedad, sobre todo dependiendo del nivel educativo en el que se esté. Muchas personas son especialmente sensibles a la evaluación y esto hace que no se encuentren las herramientas necesarias para conseguir los objetivos marcados. No hay que olvidar además que muchas veces nos enfrentamos a exámenes que objetivamente son importantes … Leer más

Dentro de la educación de hijos e hijas encontramos un momento peliagudo entre los 2 y los 4 años, si, efectivamente, es lo que estás pensando: ¡se ha abierto la temporada de rabietas! Lo primero que tenemos que tener claro es que es algo normal y natural. Debido al momento de desarrollo de esas personitas se encuentran que empiezan a … Leer más

Las relaciones de pareja tienen vida, y como tal, también gozan de salud. Podemos decir que la relación nace cuando las personas se conocen y muere cuando se separan definitivamente. Cuando nace presuponemos que lo normal es que goce de salud. Sin embargo, a veces perdemos de vista que es en esos primeros momentos cuando se colocan los cimientos de … Leer más

Va siendo el momento de retomar el tema que arrancamos en el artículo: ¡Límites sí!, ¡límites no!… ¿límites tal vez? Entonces nos quedábamos teniendo claro que los límites son necesarios desde cualquier edad, aportan seguridad desde lo predecible y protegen de peligros físicos y sociales, pero planteábamos ya… pero, ¿cómo lo hago? Vamos a ello, pero antes de ver “las … Leer más