En el artículo del martes hablamos acerca de lo que es el crecimiento personal. Hoy os proponemos 5 claves para transformar vuestra vida. Hablaremos acerca de qué acciones podemos realizar para comenzar un cambio hacia la autosatisfacción y el bienestar personal.
- Mejorar nuestro Autoconocimiento y nuestra autoconciencia. Cómo vimos en el artículo el crecimiento personal es un proceso individual por lo que el primer paso tiene que ser conocernos a nosotros mismos.
- Estar abierto al cambio. Es muy difícil pero será necesario salir de nuestra zona de confort, lo que requiere modificar nuestras creencias limitantes por creencias potenciadoras.
- Generar un plan de acción. Cómo hemos comentado nuestro propio autoconocimiento nos ayudará a definir nuestros objetivos de manera realista. Ahora tenemos que establecer prioridades.
- Una vez definido nuestro plan de acción, vamos a comenzar a desafiar nuestras creencias limitantes y salir de la zona de confort. Muchas veces cuando comenzamos el cambio hay algo que nos impide avanzar y comenzamos a padecer cierta ansiedad que nos mantiene en un estado inmóvil. Esta inmovilidad nos suele resultar cómoda, pero de esta forma no avanzaremos hacia nuestros objetivos y deseos.
- Abandonar el rol de víctima y responsabilizarnos de nuestras acciones. En la mayoría de las ocasiones huimos de responsabilizarnos de nuestros problemas y buscamos la causa fuera, culpando a circunstancias o a otros de nuestros errores.
Esperamos que pongáis estas claves en marcha y comencéis un bonito camino hacia el cambio. Para ampliar esta información os dejamos, a continuación, un vídeo: