El viernes tuvo lugar el taller de “Yoga y ciclo menstrual” en Nara psicología.

Descubrimos las diferentes fases del ciclo menstrual y cómo influyen en nuestro día a día y compartimos una práctica de yoga centrada en reducir los dolores menstruales.

Gracias a todas las asistentes y a Inés Alonso y @missyogui por hacerlo posible